Wpływ estetycznych i funkcjonalnych aspektów naszego otoczenia na nasze zdrowie.
Sauny rozdzielają się na przeróżne rodzaje, a wobec tego w zależności od dominujących w niej warunków, na przykład temperatury, możemy wybrać saunę suchą, morką lub ewentualnie tak zwaną saunę parowo-ziołową. By sauna działała jak przystaje, wymagane jest zadbanie o odpowiednie warunki w niej panujące. Podstawą jest dbałość o to, by wewnątrz została zachowana konkretna, stosowna zależność pomiędzy panującą w niej wilgotnością, a temperaturą – sprawdź na domenie piec do sauny. Cała ta zależność wnikliwie przedstawiana jest przez „prawo sumy 110”, co świadczy, że suma panującej w saunie wilgotności oraz temperatury jest równa właśnie liczbie 110. Stosunek ten w większości wypadków wynosi siedemdziesiąt do czterdziestu. Żeby wolno było oznajmić, że sauna jest bezpieczna, niezbędne jest wyłożenie ścian oraz sufitu panelami z dobrej jakości i grubości drewna. Znawcy sugerują, że grubość paneli powinna wynosić co najmniej dwanaście milimetrów. Wysokojakościowe gatunki drewna perfekcyjne do wykorzystania w saunie to przede wszystkim: jodła kanadyjska, świerk skandynawski lub cedr.
1. Dołącz teraz
2. Link
3. Poradnik
